emma mama

　　路旁一個小女孩嚎啕大哭，媽媽氣得不想理她，轉身想走，女孩哭得更大聲，伸開雙臂要重回媽媽的懷抱，即使她剛剛自己「盧」到闖了禍，她還是要感受媽媽是愛她的。

　　＜在童年播下５顆快樂種子＞一書指出，要有快樂的力量，必須要在童年種下快樂的根基，所以作者提出「五階段循環論」－－連結、遊戲、練習、精熟、認同，每一個階段循序漸進、環環相扣，讓爸媽在生活中自然養成孩子各種能力，更能擁有快樂的能力。

親子連結是快樂最大關鍵

　　＜＜美國國家醫學雜詩＞＞曾經發表一項大型研究顯示，孩子對親子關係感到滿意、當孩子與爸媽感情緊密，感受到爸媽的關懷、家人的體諒、關愛、需要時，就可以抵抗情緒低落與自我毀滅性思考。

　　這種連結不是本來就在親子相處中串連著嗎？但是有時候，我們經意與不經意的舉動會破壞著這種親密連結而不自知。

壓迫學習收反效、切斷連結

　　希望孩子不輸在起跑點的想法，會讓你放棄孩子的玩耍，而緊盯著他學習的進度嗎？要給孩子競爭力，所以要讓他學習滿檔嗎？爸媽的壓迫不但讓親子關係緊張，也讓孩子的學習大打折扣。相反地，當爸媽太忙，對孩子漠不關心時，感受不到爸媽的期許，孩子自尊會受傷，就算不闖禍也會對自己期待過低，產生不想努力無所謂的行事態度。

　　現在就開始每天鼓勵孩子的好表現，例如「我知道你做得到！」依照孩子的能力傳達期望，兼顧他的特質和興趣＜而非你的＞，孩子才能更有自信，力求表現。

遊戲是孩子的重要工作

　　看過孩子很專心在玩積木、玩具的神情嗎？嚴肅、認真，甚至有研究的意味，而且是快樂自發地玩。我們很早就知道，會玩的孩子學習成績也較好，其實這跟連結關係相同，遊戲能增進心理及情緒機制，當他在玩遊戲時，必須學會特殊的遊戲技巧，在探索、冒險和創意活動裡悠遊自在，這時他更能享受專注與盡興。

練習、重覆學習的樂趣與熱情

　　當孩子每天聽一個故事都不厭倦，玩一個玩具可以玩到又舊又髒還樂此不疲，其實他正在進行組織整合，在這練習的過程中重複學習，從遊戲到精熟，其間的思考力會養成效率。

精熟、自尊自信向外拓展

　　當孩子從一開始試探性的遊戲，到練習極致而成為精熟，就會不斷主動往前精進，這會讓他養成探索的熱情，克服對新挑戰的恐懼。

　　就像爬樓梯，他從一開始的戒慎恐懼，把爸媽的手拉得緊緊的，接下來他不斷練習，一直到能自己上下樓梯：完成這項任務，孩子更有自信面對自己，也會很得意技能精進，這種精熟感的累積會形成樂觀的人生態度，有動機追求自我實現。

　　但是父母要做的是支持引導，而非要求，也別把否定傳給孩子，想想看，孩子明明很聰明，因為你的否定就否定自己，即使完成了卻還是沒有自信，無法享受滿足感，因為他會悲觀地等待下一件糟糕的事。就算他邁向精熟的時間很久，爸媽請等他一下，養成具連結感、安全感、樂觀的特質才能讓他在遇到問題時一試再試達成目標。

認同、得到支持找到自己

　　當你讚美寶寶：「你好棒哦！」時，你還記得他臉上的光彩嗎？我們都希望受到所愛的人的肯定，孩子也是，由認同得到了連結，也經由認同了解真實的自己，孩子最在意爸媽，上學後在意的是老師和同學，當他獲得自己在乎的人所理解和珍視時，他會覺得世界上有屬於自己的角落，產生了歸屬感，也會更想穩固和這些人的連結。

　　美國心理學家David Elkind認為，這一代的孩子是「匆忙的世代」，原本應該快樂的童年被壓縮而提早承受壓力，但是爸媽可以讓孩子澄清感受更了解自己，爸媽的初衷－－永遠快樂，也才能在孩子身上實現。